你们也要尽可能地一起做些新奇的、有趣的事情。去其他国度旅游，尝试新的活动，时机成熟时，还可以将活动变得更有竞争性。竞争绝对会提升睾酮水平，激烈的有氧运动也有同样效果。所以享受其中的乐趣吧。美好的性爱体验源于此，美好的性爱也能巩固爱情的基础。

记住你们处在同一阵营中。不要急于证明自己是正确的，不要品头论足，试图掌控一切，不要责怪、奚落或批评对方。消极的态度是种无形的虐待，会对感情产生恶劣影响，打断双方的情感交流。所以要避免以上行为，这样你离理想的感情生活就不远了。

另外，留心你给他人提的建议。通常人们会产生心理投射，最需要听从这些建议的人往往是你自己。我们给予他人的东西，往往是我们最需要的。我们会以身作则，在写作技巧中，这叫做“展示出来，不要说出来”，而在感情生活中，就要反过来用了。最好具体说出你的需求，而不要试图通过给对方不需要的东西来显示自己的需求。明白了吗？

另外，你们两人不能在一件事上表现得都很幼稚。两个消极的、不负责任的人无力经营家庭生活，也无力抚养孩子。假如你们两个都不成熟，那么任何一个人都无法满足自己的需求。你们可以商量由谁做主，也可以轮流做主，但在某些情况下，你们其中一人需要站出来承担责任。也许过去的某些经历导致你在感情上有缺陷，那么就告诉你的另一半，让他（或她）掌管大局吧。

当你们进行谈话时，要记住几点注意事项。当大脑边缘系统（limbic system）火力全开时，一个人很难理性地对话。感性半球会让理性半球短路。等你们都平静下来后再进行谈话，对话时要注视着对方的眼睛。（在车里或在昏暗的卧室里的谈话效果不如面对面的谈话好。）多用“我觉得”这样的句式，而不是“你干的”。重复对方的话，这样对方会觉得你听到心里去了。同意对方的观点，所以他或她能确认自己的感受。“你说的对，换做是我的话也会有那种感觉。”这个技巧对孩子和对同事也同样有效。重复、确认，然后同意。

当我们忠诚于一段感情时才最快乐。对大多数人来说，维持一夫一妻制并不容易，但和一个爱人共度几十年会产生无穷的益处。我们会真正地了解对方，接纳对方，同样，对方也会了解和接纳我们，就像沉浸在阳光中的花蕾一样，我们双方都会有很大的发展。长期的感情会滋养我们，让我们的生命绽放。生活就是培养和维持友情和亲情的过程，这些感情会愉悦你的精神，丰富你的灵魂。目标就是：让你的爱人——家庭的后盾，成为你的人生之友。