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血脂高的人喝这个减肥——降压减肥茶

茶包小偏方喝出大健康 作者:陈允斌


●血压高、血脂高、特别爱睡觉的人喝这个减肥——降压减肥茶

痰湿型肥胖——这类人就是俗话所说的“喝水都胖”型。由于体内痰湿多,会感觉胸闷、恶心、四肢沉重,心脏负担重,特别爱睡觉。减肥的重点在化痰降脂。

原料:

荷叶100克、山楂100克、陈皮300克。

制作方法:

1干荷叶撕成碎片,陈皮洗净后切成丝晾干。

2全部原料分成20份,分别装入20个茶包袋。

3每次取1袋,沸水冲泡,焖30分钟后饮用,可以反复冲泡。

特别功效:

降血压、降血脂。

保健功效:

顺气、化痰、化瘀、排毒。

美容功效:

有很强的降脂减肥功效,适合痰湿型肥胖。

适合季节:

四季。

允斌小叮咛:

气血比较虚弱的人不适合喝这款茶。


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