●调理严重便秘——桃红通便茶

原料：

干桃花1克、红糖适量。

制作方法：

把桃花和红糖放入杯中，沸水冲泡，焖10分钟当茶饮，可以冲泡2遍。

特别功效：

调理严重便秘。

保健功效：

活血通经。

美容功效：

祛斑。

适合季节：

四季。

允斌小叮咛：

看似温柔的桃花却是一剂猛药。活血、通便的效果相当了得，不能天天喝。脾胃虚弱的人更要谨慎。孕妇忌饮。