有一个婚姻调查的结论，引起我的注意。如果一个家庭非常地整洁、一尘不染的话，这个家庭的幸福指数一定比较低。理由是，这个家里一定有一个非常挑剔的人。

你只要放歪一点，他就心里不舒服了。有孩子的家庭，玩具轻易不拿出来玩，总是整整齐齐地放在那里。待在这个家庭里面很受罪，别说幸福指数了。

干净、整洁，当然很好，但时间的分配上一定要合理。为了一个洁净，把学习和成长的时间给占了，就有点头重脚轻了。

在我原来的单位里，有几幢职工宿舍，几个常常在一起的女人，围在一起就这家长那家短的。我们曾经给一个人起过绰号，叫她“阳台女”，因为我们总看见她呆在阳台上，似乎永远在洗衣服、洗拖把。我们约她一起逛街，她说：

“没时间，我要洗衣服。”

我们约她一起看电影，她说：

“没时间，我要洗衣服。”

她总在洗衣服，对她来说，生命中只有洗衣服这件事最重要。她好像跟外界隔绝了。

重视刷牙的话，也记得把心拿出来刷一刷；

重视洗澡的话，也记得把大脑里面洗一洗；

把心里和大脑里的陈芝麻、烂谷子，定期清理一下，腾出点地儿放新的知识、新的智慧，保证每天里里外外，以清新的状态接受红尘的挑战。

心里的污垢太多，对外在事物就会麻木。学习和成长就是刷心，一天刷两遍牙，那一周要不要读一本书呢？一个月要不要听一堂培训呢？刷牙和刷心一样重要。每天捧着一颗干净崭新的心，并且亲和温暖的心，帮助老公成就事业，帮助孩子茁壮成长。