很多的女人直到怀孕了，才开始重视自己，别人也才开始重视她。所谓重视，也就是发现自己怀孕了，开始重视自己的状态，重视的还只是身体状态，而不是情绪状态。比如，身体含钙多少啊？胎位正不正啊？该多长时间检查一次？每天必须吃什么，怎么吃？

结果全家人除了拼命让孕妇吃，什么也不让孕妇干。这是误区。因为中国有句老话，叫“做不死的大肚子”，怀孕四个月以上，多走动，干点活，好处多多。

作为孕妇，最要引起重视的是自己的精神状态——好的精气神比什么都重要。其实，科学研究的结论是，女人到怀孕才开始重视自己的精神状态，已经晚了。

日本就在女孩子20岁的时候，教给她们关于女性的课程，这比怀孕后做围产期检查重要得多。特别是如何创造孩子这一项，已经被列为这一阶段学习的重点。

我们会问，创造孩子也要学吗？当然要学！生命中没有比这更重要的了。

因为人身上所带的基因，到底哪些遗传到下一代身上去了？是好的基因传到下一代身上去了，还是坏的传下去了？这件事，你说够不够重要？

结婚后，你们在一个时段里面准备要孩子。那么这一段时间里，要准备什么呢？如何准备呢？　

一切准备必须由女人来做。女人要关注的是，家里准备要两性互动的时候，即你们决定要让父精和母卵相遇的时候，夫妻俩当下所听到的、看到的、触摸到的、闻到的、感觉到的，都要非常美好。让双方在五感都美好的状态下创造孩子，这样生下的孩子基因好、种子饱满、生命力旺盛。

每个人的身上都带着六套基因——爸爸的，妈妈的，爷爷的，奶奶的，外公的，外婆的。

每个女孩在谈恋爱的时候，大概都有过这样的幻想：我对男朋友很满意。但是，我以后跟他要有孩子的话，希望孩子的眼睛最好像他，皮肤最好像我，脾气最好像他妈，个子最好像我爸……

请问，这些可不可以做到？答案是肯定的。如果你学了，就完全可以做到。日本人就在学这个——怎么把好的基因传承下去。

每一个人身上所带的六套基因中的六分之一，已经被你显化了。比如说，你个子像谁，眼睛像谁，性格像谁……但是还有六分之五，没有显化，隐藏在你的身上。它们什么时候显化呢？就在你创造孩子的那时候选择性地显化。这门课为什么重要呢？因为你在创造孩子的那一刻，决定孩子的哪些基因将被你显化出来。

如果当时你的状态很好，听到的是美的，看到的是美的，闻到的是美的，感觉到的是美的，触摸到的是美的，好的基因就可以传承下去。

人类基因的优化程度，在创造孩子的那一刻，所占比例最大。