第九章

274.男性多做家务有益身体健康

细节决定健康Ⅱ:细节369健康久久久 作者:纪康宝


根据澳大利亚的一项调查显示,男性在空闲时间多做家务和陪伴孩子有益身体健康。研究结果还显示,无聊是导致高死亡率的主因。

科研人员对186名年龄在20岁~75岁之间的男性进行调查,假设有两天以上的休闲时光,他们将从事哪些活动消磨时间。调查结果显示大部分受访者在空闲时间感到无聊和寂寞,而这和高死亡风险有密切的相关性。

科研人员指出,这项研究综合考虑了统计学、健康以及行为风险三种因素,结果显示,无聊会让男人沉溺于酒精、烟草以及将生命浪费在家中客厅的沙发上,也因此导致糖尿病以及肥胖等,而所有这些都会增加男性的死亡风险。因此,男性朋友若想活的健康长寿,多做家事是相当有必要的。

细节提醒

心理学家戈特曼曾对一些新婚夫妇进行了研究,结果发现,丈夫照顾孩子的时间越多,做的家务越多,和妻子日常交流得越多,那么妻子对丈夫满意度以及夫妻性生活的和谐程度也就越高。单从这个意义上来说,男人也应该主动地去打扫浴室。


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