老年人心理与保健

第一章　人到黄昏——人的寿命与衰老
　第一节　人类的寿命及影响因素
　第二节　衰老及其特征
　第三节　衰老的标志
第二章　百家争鸣论衰老——衰老学说与心理抗衰老
　第一节　衰老内在原因的探索——衰老的生物学理论
　第二节　社会性发展与衰老——衰老的心理学理论
　第三节　集体及社会衰老
　第四节　抗衰老要从心理抗衰老做起
第三章　退休后找回自我——老年人社会角色变换及适应
　第一节　退休后社会角色的迷失与寻找
　第二节　老年人退休后的社会适应
　第三节　老年人社会适应理论与研究
　第四节　老年人社会适应中的自助
第四章　山雨欲来风满楼——老年人的情结反应与调适
　第一节　山雨欲来——情绪与老年人的生活
　第二节　雨过天晴——老年人不良情绪的反应及疏导
　第三节　老年病与老年人情绪生活
　第四节　兵来将挡，水来土掩——老年人要学会情绪自救
第五章　良好性格助长寿——老年人的性格与优化
　第一节　性格及其分类
　第二节　变化中的老年人性格——老年人的性格特征
　第三节　老年人性格表现与优化
第六章　老有所为——老年人的记忆与智力
　第一节　戴着眼镜找眼镜——老年人的记忆
　第二节　老年人的智力及其研究
　第三节　危及生命的记忆和智力衰退——老年痴呆
第七章　融入社会——老年人人际交往的艺术
　第一节　老年人人际交往的艺术
　第二节　老年人家庭人际关系处理的艺术
　第三节　居丧老年人的心理历程与再婚
第九章　笔谈生死——老年人死亡心理
　第一节　关于死亡
　第二节　如何看待生与死——老年人的生死观
　第三节　老年人的求生愿望
　第四节　树立正确的生死观