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心理防火墙:青少年心理健康指南

心理防火墙:青少年心理健康指南

定 价:¥13.80

作 者: 湛蓊才著
出版社: 广州出版社
丛编项: 青少年圆桌系列
标 签: 青少年

ISBN: 9787806553862 出版时间: 2002-01-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 297页 字数:  

内容简介

  《心理防火墙》立足人们成功和发展的基石——良好心理素质的养成,从青少年中常见的30种心理现象入手进行分析,揭示了各种异常心理的生理、心理基础及社会原因,介绍了适合青少年学生操作和运用的若干有效方法。是一本集心理学百家理论、最新教育动态、当代青少年实际于一体的心理教育指导性读物。事例引人、写作生动、形式活泼、深入浅出、实用可行。既符合广大青少年开展自我阅读、进行自我教育的需要,也适合各位家长、教师及社会各方人士用于家庭教育、学校工作及社会管理方面,是一本值得一读的好书。

作者简介

暂缺《心理防火墙:青少年心理健康指南》作者简介

图书目录


心理需要防火墙
孤独:漂浮在海面上的一叶小舟
孤独“嫦娥仙子”
孤独心理分析
拆掉心中的高墙
执著追求崇高的目标
让笑意写在脸上
挫折:勇者见之喜,懦夫见之愁
唐僧的可贵之处
挫折心理分析
应该善待挫折
适时调整方向
主动倾诉、宣泄
自信才能成功
劳其筋骨,饿其体肤
经常表扬、鼓励自己
紧张:害怕美味草莓的纸老虎
美味草莓
紧张心理分析
如何快速镇静
进入放松状态
学会心理转换
自我心理按摩
虚荣:老太婆头上的油菜花
玛蒂尔德
虚荣心理分析
“扬弃”心念
有比较有追求
不慕虚荣,求真务实
痛感纠偏
……

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