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素干货佳肴

素干货佳肴

定 价:¥5.00

作 者: 深圳市金版文化发展有限公司 主编
出版社: 广州出版社
丛编项: 吃遍天下
标 签: 其它食谱

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ISBN: 9787807310242 出版时间: 2005-09-01 包装: 铜版纸
开本: 小32开 页数: 64 字数:  

内容简介

  《素干货佳肴》以通俗的文字介绍了36例精美素干货的烹调方法,教您通过食物的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供更直观的参考借鉴,使操作更简单。除此之外,本书还具有三大特点:一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道食谱中涉及的18种食物,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文,给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮助您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。

作者简介

暂缺《素干货佳肴》作者简介

图书目录

芙蓉番茄
[营养分析]西红柿
胡萝卜烩木耳
[营养分析]胡萝卜
拌双耳
[营养分析]银耳
腰果西芹
[营养分析]腰果
芹菜炒花生米
[营养分析]芹菜
辣味干豆角
烟笋炒肚条
辣椒笋衣
[营养分析]竹笋
金针笋干
[营养分析]黄花菜
素鸡
菜脯粒煎蛋角
豆腐丝拌黄瓜
[营养分析]黄瓜
梅菜扣肉
清蒸花菇
干豆角焖腊肉
芹菜炒香干
紫油蛋花汤
[营养分析]紫菜
板粟鸡翅煲
[营养分析]板粟
白椒炒腊肉
白椒鸡杂
虎皮核桃
[营养分析]核桃
茄汁虾仁锅巴
干锅茶树菇
干炸响铃
拌干豆腐丝
糯米红枣
[营养分析]大枣
蒜椒炒猪血丸子
红椒炒香干
肉丝炒干蕨菜
[营养分析]蕨菜
朱仙镇黑豆干
香菜花生米拌香干
炝拌萝卜丝
[营养分析]萝卜
香辣豆腐串
[营养分析]豆腐
椒盐蚕豆
[营养分析]蚕豆
板粟香菇
[营养分析]香菇
相宜相克大公开

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