序一 一本激发学习兴趣的书
序二 打破HYP壁垒的美丽选择
我的故事
同时被美国11所名牌大学录取之后
“土鳖”左冲右突，在美国大学立足
第一章 轻松取得好成绩的13个学习方法
要法1 让学习之心油然而生的日常管理法
要法2 使考试顺利通过的量身订做式学习法
要法3 提高命中率的考试复习技巧
要法4 比IQ更重要的注意力强化法
要法5 刺激野心的竞争状态暗示法
要法6 对英语学习尤为有效的兴趣学习法
要法7 多睡不犯困的睡眠不败法
要法8 和妈妈讨价还价的技巧——胡萝卜与鞭子
要法9 能进高常识指数的NIE学习法
要法10 100%利用上课时间的主动提问法
要法11 从量的学习到质的升华的质量转换法
要法12 尊重个性的百战百胜要法
要法13 克服学习的敌人——消沉
附录 瑞丽妈妈培养优等生的秘决
秘诀1 诱导其养成自主学习的习惯
秘诀2 表扬和鼓励是双赢的战略
秘诀3 承认每个的学习步道调都是不同的
秘诀4 “明确的远见使孩子成长”
秘诀5 收集信息是没有高招的
秘诀6 “失败+机会”——培养没有挫折感的孩子
秘诀7 有领导才能的孩子学习也会好
秘诀8 辛苦持家的妈妈培养获得好成绩的学生
秘诀9 在孩子最需的时间再给予帮助也不晚
第二章 学习不同科目的秘密武器
修炼英语内功
阅读的法则
法则1 英语小说从简单有趣的开始
法则2 阅读英文报纸杂志的捷径
法则3 坚持不懈才会不丧失“语感”
法则4 阅读理解的“金钥匙”——语法
法则5 对于刁钻的文章要逐行分析
词汇的法则
选择好的词汇书是成功的一半
听力的法则
法则1 不久前把我学习的房间布置成了英语村
法则2 情景喜剧《Friends》（《六人行》或《老友记》）是我的英语老师
法则3 坚持每天收看EBS教育频道
法则4 听力的高招——听写
语法的法则
法则1 语法是英语的规则
法则2 从简单的语法书开始，循序渐进
法则3 语法基本句型的五种形式
会话的法则
法则1 英语会话，放开“胆量”
法则2 “鹦鹉学舌”一样学习发音
法则3 用镜子纠正发不好的音
法则4 用透彻的学习来征服英语
探索数学心法
法则1 首先要突破不懂的概念
法则2 摆脱数学恐怖
法则3 攻克适合自己水平的习题集
法则4 解题的时候要放慢性子
法则5 培养扎实的计算能力
法则6 越是解不出来的题，越要执著
法则7 放弃勉强的超进度学习
内功的积累
法则1 历史科目的学习要靠多读课本制胜
法则2 灵活利用零散时间进行背诵
法则3 能足够刺激大脑的高声背诵法
法则4 记笔记只记核心内容
法则5 寻找有乐趣的多种背诵方法
法则6 按照目的和需要记笔记
英语写作内功研究
法则1 修改到自己满意为止
法则2 坚持用英语写日记，为英语写作打下基础
法则3 从具体的素材出发
法则4 多读范文
法则5 在SAT写作中得到高分
附录 寄到美国大学的作文
第三章 “土鳖”的大胆的留学挑战记
秘诀1 美国版高考SAT大揭秘
秘诀2 申请大元外语高中留学班
秘诀3 了解一下大元外语高中留学课程
秘诀4 留学班的各种活动
秘诀5 4个月里SAT分数提高了200分！
秘诀6 呕心沥血的SAT征服记
秘诀7 对学校考试全力以赴
秘诀8 查找相关大学的资料
秘诀9 拿到确认合格的推荐信
秘诀10 我失落的梦想——提前申请耶鲁大学
秘诀11 崔瑞丽冒险的最大后盾——父母
秘诀12 力求国内奖学金
秘诀13 选择文理学院
精华信息 大元外语高中VS民族史观高中留学班是这样准备的……
附录 美国名牌大学扫描
我的故事
回忆大元外语高中留学班的生活
无法忘怀的“康康舞”
我希望自己永远是爸爸的快乐和骄傲
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