做自己的医生，做健康的主人，实用的健康手册，身边的妇科专家；解密危害（子宫、卵巢、乳房）的健康杀手；自查自检；一一对症；及时就医；看病也能DIY；《女性自助保健枕边书》揭秘女性衰老和疾病的9大真凶，告别病痛，做健康女人；养护容颜，做美丽女人；身心和谐，做幸福女人；39种美丽头号杀手；一一攻破，不再烦恼；同步上市，同样精彩。难于启齿的病症，对照本书即可DIY做自己的医生，做健康的主人。饮食、运动、预防，缺一不可，防患未然，学会关爱自己，生命才有力量。女人的美丽离不开健康。身为女性，一定要学会关爱自己，除了日常的美容、保养之外，更重要的是要关注自己身体和精神的健康。随着城市化进程和生活节奏的加快、流动人口的增加以及人们生活方式的改变，妇科疾病发病率迅速提高，已接近国外发达地区的平均水平，宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌等已成为女性的健康杀手。预防女性疾病、早期筛查妇科疾患是每一位女性和每一个家庭都十分关注并亟待解决的焦点问题。本书将首都著名妇科专家请到你身边，全面阐述女性身体和精神异常，涉及二十余种常见疾病，从日常生活习惯、环境、精神因素等方面阐述了发病成因，并相应地介绍了有效的治疗方案，更提供了方便、实用的自诊自检表格，使你随时随地都可对照自己的身体状况进行检查，发现问题及时到医院就诊。此外，专家还告诉你通过改变不健康的饮食结构和生活方式，提高整体健康状况的方法，对女性的健康有着重要的启示。
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