蛙泳

定　价：¥6.00

作　者：	兴树森,王羽
出版社：	吉林出版集团有限责任公司
丛编项：	阳光体育运动丛书
标　签：	游泳

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ISBN：	9787807209676	出版时间：	2008-08-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	74	字数：

内容简介

　　盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，并以奥运为契机，以全民健身为背景，促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《蛙泳》，该书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

作者简介

暂缺《蛙泳》作者简介

图书目录

第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地和装备
第一节场地
第二节装备
第四章基本技术
第一节水性练习
第二节身体姿势
第三节腿部技术
第四节臂部动作
第五节呼吸技术
第六节完整配合
第七节出发技术
第八节转身动作
第九节结束动作
第十节蛙泳注意事项
第十一节提高蛙泳技术的练习方法
第五章基础战术
第一节个人战术
第二节国际比赛战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判