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啦啦操

啦啦操

定 价:¥8.00

作 者: 王艳威 编
出版社: 吉林出版集团有限责任公司
丛编项:
标 签: 田径/体操

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ISBN: 9787546314440 出版时间: 2010-01-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 122 字数:  

内容简介

  《全民健身项目指导用书:啦啦操》从策划、编写到出版经过了近一年的时间,编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主,同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。《全民健身项目指导用书:啦啦操》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册,按照统一的体例,力争有所创新。每册的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。

作者简介

暂缺《啦啦操》作者简介

图书目录

第一章 概述
第一节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
第一节 基本术语
第二节 基本动作
第四章 啦啦操成套动作
第一节 单一组合动作
第二节 成套综合动作

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