第一章 单纯过了头，处处栽跟头
自己的底牌不可轻易示人
不要捧着心去找伤心
别人耍滑头，咱就当泥鳅
是软柿子就别怪别人捏
同情心放错地方就是“妇人之仁”
碰到恶人，无妨以恶碰恶
看清楚笑脸后面的那把刀
不要坐到火堆里取暖
发现癌症早下刀
小人伤不起
切忌借贬低别人来表现清高
第二章 这年头，拼的就是心计
不方便说的事让对方先开口
巧妙利用人性的弱点
做个自我贴金的高手
让他人心甘隋愿地替你做事
让对方认同你的想法并不难
借助外力增长自己的气势
在必要的时候主动示弱
上楼之后抽梯子
“借鸡生蛋”好成事
第三章 适应环境，不要奢望环境适应你
物竞天择，适者生存
流进大海的河流会拐弯
成熟的麦穗懂得弯腰
放弃往日的浮华，才能重塑自我
“不可能”和“不，可能”
放下抱怨，腾出手来抓机会
时常检点自己，坦然接受他人的批评
要瞳得感恩，但别指望别人对你感恩
固执地坚持自己的立场，会使你成为凄凉的孤家寡人
该弯腰的时候就别硬撑着
换个地方打井
退步原来是向前
第四章绝对不能忽视的面子问题
人活的就是一张脸
放下所谓的尊严
放下身段就有机会
死要面子让你活受罪
主动认错，抬高别人
记着给别人留面子
给一个人情，留一条后路
让他人感到重要
赞美是最大的尊重和面子
恭维话要说到心坎里
反对和批评的话切忌直言
第五章冲动的代价永远超出你的想像
没必要动不动就发飙
忍耐是行走社会的必修课
小不忍则乱大谋
欲成大事，必先学会制怒
咽下这口气又何妨
控制情绪才能控制人生
情商比智商更重要
好汉宁吃眼前亏
……
第六章 一言不慎，就是万劫不复的深渊
第七章 要想混得好，三分靠能耐，七分靠人脉
第八章 识人看人是成人世界最实用的学问
第九章 在社会上行走，不懂点场面上的规矩是万万不行的
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