智在定慧：人生模式实修手册

序言　　你的人生模式对了，世界就对了　/ 1

第一章　不觉修眼前就是世界，觉修了世界就在眼前　/ 1

变化，当下时代六大特征　/ 3

随顺，拥有更健康的身体　/ 7

恩典，练就更成熟的心智　/ 10

服务，全世界最伟大的力量　/ 13

第二章　不是修理别人，而是修行自己　/ 17

事事要认真，事事不当真　/ 19

我是在祝福还是在批判？　/ 22

无条件接纳，对生命说“是的”　/ 25

表达爱、呼请爱，看到彼此内在之光　/ 27

坚持练习，不断行深，每天黄金时间半小时　/ 30

负面力量是正面力量的4 倍，用17—68 秒法则战胜它　/ 32

第三章　七把金钥匙，人生模式扭转乾坤　/ 35

平衡呼吸法：心安理得的金钥匙　/ 37

慈悲心法：心想事成的金钥匙　/ 45

我的正能量：与富有共舞的金钥匙　/ 54

量子睡眠法：与定慧同行的金钥匙　/ 63

清除六垢：幸福如是的金钥匙　/ 71

有梦最美：与成就有约的金钥匙　/ 91

回归自然：赢家力量的金钥匙　/ 95

第四章　处理好五大关系，实修比信仰更重要　/ 101

与家人的关系：活出正念人生　/ 103

与金钱的关系：活出富裕人生　/ 109

与事业的关系：活出丰盛人生　/ 116

与伴侣的关系：活出喜悦人生　/ 128

与时间的关系：活出高效人生　/ 139

第五章　掌握先天智慧，成为人生赢家　/ 149

先天智慧让我们遇见更精彩的自己　/ 151

运用自然规律，达成王者境界　/ 153

可以赢，持续赢，永久赢　/ 155

人生赢家必须过的六大关　/ 157

后记　　人活在这世上，总是要做点不一样的事　/ 161