接纳承诺疗法（ACT）

Part1
第一部分 “头”
1　ACT之“头”——哲学与理论 002
行为主义原理 003
2　CBT中的“B” 004
3　联结式学习 006
4　“结果”反馈式学习 008
5　欲望控制和厌恶控制 010
6　功能性语境主义 012
7　实用主义真理 014
8　行为的功能 016
9　功能与形式 018
10　语境的重要性 020
11　通过语言和认知进行学习 022
关系框架理论（RFT） 024
12　RFT的背景 025
13　关系反应 027
14　不同的关联方式 029
15　刺激功能转换 032
16　一致性 034
17　语言是礼物，也是诅咒 036
18　控制的错觉 038
19　经验性回避 040
20　认知融合 042
21　规则支配下的行为 044
ACT的主要过程 046
22　ACT的目标 047
23　心理灵活性 049
24　辨别与追踪 051
25　拓展行为功能 053
26　关注过程 055
27　灵活六边形模型 056
28　接触当下 058
29　以己为景 060
30　接纳 062
31　解离 064
32　价值 066
33　承诺行动 068
Part2
第二部分 “手”
34　ACT之“手”——技术与实践 072
评估与案例概念化 073
35　ACT——认知行为疗法的分支 074
36　体验式学习 076
37　隐喻的效用 078
38　聚焦过程 080
39　开放、觉察、行动 082
40　重点评估 084
41　创造性无望 086
42　有效性 088
43　ACT模型分享 090
44　维持循环 092
45　趋避行为 094
46　ACT矩阵 096
推动ACT过程的技术 098
47　接触当下的技术 099
48　非正式正念 101
49　正式正念的练习 103
50　以己为景的技术 105
51　“天空与天气”的练习 107
52　观点采择 109
53　接纳技术 112
54　“拔河”练习 114
55　“中国指套”练习 116
56　解离技术 118
57　“我有这样一个想法……” 120
58　外化练习 122
59　价值澄清技术 124
60　“十大高光时刻”练习 126
61　其他形式的“奇迹问句” 128
62　承诺行动技术 130
63　“价值、目标和行动”的练习 132
64　暴露和抑制性学习 134
构建干预过程 136
65　安排治疗流程 137
66　构建每次治疗议程 139
67　总体隐喻的应用 141
68　“公交车上的乘客”练习 142
69　“行走生命线”练习 144
Part3
第三部分 “心”
70　ACT之“心”——语境、策略和过程 148
语境下的ACT 149
71　人类的痛苦不是病 150
72　人类基本需求 152
73　我们的来访者不是“病”了，只是被卡住了 154
74　治疗立场 156
75　文化语境下的ACT 158
76　ACT与医学模式 160
在实践中做决定 162
77　过程还是流程？ 163
78　治疗中功能分析的运用 165
79　功能分析疗法 167
80　示范、启动、强化 169
81　促进治疗师与来访者之间的协调 171
82　行胜于言 172
83　功能重于形式 174
84　语境重于内容 176
85　实用性重于真理性 178
86　以“增加”的方式工作 180
87　增加行为而非减少行为 182
88　价值高于目标 184
89　确保价值不要成为规则 186
90　瞄准隐喻的目标 188
治疗过程中的问题 190
91　什么时候控制和回避可能是好的？ 191
92　自我暴露 193
93　立足当下 195
94　治疗师认知融合的觉察 197
95　避开“修复”陷阱 199
96　与困难情绪同在 201
97　学会爱你的自我怀疑 203
98　模型示范 205
99　“在轨，脱轨”练习 207
100　保持与模型的契合 209
附录　督导工作表 211
参考文献 212
专业名词英中文对照表 218
译后记 221