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28式综合太极拳

28式综合太极拳

定 价:¥45.00

作 者: 张山,黄康辉,苏长来,刘玉强,马玉柱 等编
出版社: 北京体育大学出版社
丛编项: 28式综合太极拳械丛书
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787564435141 出版时间: 2021-12-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 99 字数:  

内容简介

  进入21世纪以来,太极拳运动不仅在国内,而且在全世界诸多国家和地区蓬勃开展,成为中国武术代表性拳种。面对数以亿计的爱好者对通过习练太极拳强体健身的需求,更加丰富完善太极拳健身套路的内容,本书以杨氏太极拳为基础,并吸收了陈、吴、武、孙各式太极拳的有代表性,难度适中的动作,编写了这套28式综合太极拳。整套动作用时不长,难度不大,非常适合普通健身习练者学习。

作者简介

暂缺《28式综合太极拳》作者简介

图书目录

一、太极拳源流简介
二、新中国成立后太极拳运动的开展
三、太极拳的生理保健作用
四、28式综合太极拳基本技术要领
五、28式综合太极拳动作图解
六、太极拳礼仪
附录:《传统武术套路竞赛规则》

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