轻食沙拉元气果汁

定　价：¥39.80

作　者：	郑育龙著
出版社：	江苏凤凰科学技术出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787571321659	出版时间：	2022-05-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	176	字数：

内容简介

　　内容推荐：用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材，制作一道色香味形俱全的减脂沙拉，适合有瘦身需求的人，想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物，一段时间后，你会发现皮肤变好了，小肚腩也不见了，整个人容光焕发起来！这就是吃沙拉带来的改变，越吃越年轻、越吃越健康！

作者简介

　　作者简介：郑育龙国家一级健康管理师国家一级营养师中国医药教育协会理事中国营养学会会员擅长营养搭配、食品标签解读、膳食指南等领域，任央视网食品频道、健康网等多家营养网站营养顾问；曾受邀做客中央电视台一套《中国味道》、东方卫视《X诊所》、广东卫视《健康有道》、旅游卫视《美丽俏佳人》、湖南娱乐频道《女人帮》等栏目。