目录
01 为什么现在 001
02 是什么，让世界这么真 oil
03 人的聪明，可以制造一个虚拟的美丽世界 022
04 让我再一次试着用电脑来比喻 030
05 感官、外星人、相对、局限—你都老早已经知道的 037
06 你还记得钥匙孔的比喻吗 043
07 边界条件：蚂蚁的比喻 048
08 大霹雳之前，又有什么 054
09 人的聪明，也是我们最大的阻碍 057
10 一切，最多只是信息 063
11 神经回路的把戏 069
12 感官过度的刺激，反而加强了限制 078
13 我们是幻相的造物主 083
14 人生的意义，什么意义 089
15 蜉蝣的故事 096
16 人类的发展，人类的价值 099
17 业力，又是什么 105
18 还有什么可以称为真实 110
19 我不存在 117
20 都不是真实 120
21 把情绪，当作一个解脱的工具 124
22 没有批判 133
23 自由 139
24 谦虚 145
25 你还有什么责任可以承担 149
26 头脑其实不是你的朋友 156
27 参的作用 165
28 一切都好 169
29 就是 As Is 173
30 为什么不醒过来 177
31 “在•觉•乐”又是什么 181
32 那么，修行又在修什么 184
33 轻轻松松，做一个见证者 193
34 通过沉默，找回自己 198
35 非醒来不可 205
结语 209
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