快乐骑行：大众自行车运动

定　价：¥45.00

作　者：	王政，史一钦，李荣编
出版社：	苏州大学出版社
丛编项：	健康中国之全民健身运动系列丛书
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787567238855	出版时间：	2021-12-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	210	字数：

内容简介

　　人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。自行车运动是集交通代步、运动竞赛、体育锻炼于一体的有氧运动，是实施以人民健康为中心、建立健全健康教育体系、普及健康知识、引导人民形成良好的体育锻炼方式、增进健康水平的有效路径。本书作者力求从自行车及其运动的发展历程、竞赛规则、问与答，让读者了解自行车运动文化，提升教材的文化品位。

作者简介

　　王政，男，江苏宿迁人，苏州大学东吴学院、体育学院教授，硕士研究生导师，主要从事体育社会组织、体质健康、体育教学与运动训练等方面研究。

图书目录

第一章自行车运动概述
第一节自行车的起源
第二节自行车运动的发展
第三节自行车运动的特点与功能
第二章自行车运动装备
第一节常见自行车介绍
第二节自行车主要部件及调试
第三节自行车运动配件
第三章自行车运动技术与练习方法
第一节自行车运动入门技术
第二节自行车运动一般技术
第三节自行车运动专业技术
第四章自行车运动伤害的预防与处理
第一节常见运动性疾病预防与处理
第二节常见运动损伤预防与处理
第三节运动损伤的急救处理
第五章自行车运动问与答
附录
附录1 国际自行车运动联盟（UCI）公路自行车比赛规则（节选）
附录2 国际自行车运动联盟（UCI）场地自行车比赛规则（节选）
附录3 国际自行车运动联盟（UCI）山地自行车比赛规则（节选）
参考文献