怀孕25～28周时胎教要注意什么

胎儿——随着脑部的不断发育，胎儿渐渐开始对自己的身体有了控制能力。这一时期胎儿的脑电波变得十分发达，几乎接近新生儿，具体而言就是能够在羊水中控制自己，并做出转身的动作。胎儿的感觉变得更加敏锐，并且会将自己心情愉快与否的信息传递给母体。在听见美妙的声音时懂得静静欣赏，听见嘈杂的噪声时则会不耐烦地踢打妈妈的腹部。由于获得了分辨光亮与黑暗的能力，开始有了自己的生物钟。同时，味觉变得越来越发达，可以尝到甜味和苦味，并很快喜欢上了甜味。手脚变长，逐渐具备了人的模样，肺部的发育进一步带动了呼吸。

孕妈妈——身体的重量逐渐增加，肚子也越变越大，这让孕妈妈很难保持平衡。体重的增加使两条腿的负担越来越重，随着疲劳程度的增加，腿部的形状可能改变。此外，体积不断增加的子宫已经满满地占据了整个下腹部。拖着这样沉重的身躯恐怕连睡觉也成了一件困难的事情。所以，这一时期有的孕妈妈会被慢性疲劳症状困扰，还有的人会感到胸部疼痛，或者出现由于胃部被扩大的子宫压迫而引起的消化不良。胎动的幅度越来越大，如果把手放在孕妈妈肚皮上也能感觉到。

准爸爸——可以通过活跃的胎动而强烈地感受到胎儿的存在。应该从现在开始就和孕妈妈一起为孩子的出生做准备，包括购置婴儿用品。渴望与爸爸沟通的胎儿也希望得到更多的父爱，如果准爸爸根据孕妈妈的提示在胎儿踢中的部位外侧轻轻回敲，胎儿就会再次踢打那个部位以试图和爸爸对话，所以此时对胎儿的各种努力做出积极的反应就成了准爸爸当仁不让的任务。当然，不要忘记给因为身体发生巨大变化而倍感吃力的孕妈妈做一做按摩。除此之外为孕妈妈做一顿美味佳肴或者去环境优美的餐厅吃饭也可以体现准爸爸的爱意。

孕25周胎儿与孕妈妈发生了哪些变化

这一时期，胎儿开始了各种与呼吸有关的练习，味蕾生长完毕，身体也渐渐变胖，但皮肤仍然皱得很厉害。

孕妈妈的子宫差不多有足球那么大。腹部可能出现瘙痒症状。但千万不要自作主张地使用软膏涂抹或用手抓挠，以免导致症状加重。由于生殖激素的分泌量增加，身体容易出汗。

此外，孕妈妈要为母乳喂养做好准备，在这一时期注意是否有乳头下陷的情况，并就此请教专家。

孕妈妈要警惕甲状腺异常。若脉搏突然发生变化或是手掌出现红晕，则应考虑是不是与甲状腺的异常有关，孕妈妈的甲状腺异常往往会成为胎儿早产和流产的诱因，所以必须加以注意。如果觉得有必要补充一些营养品，也一定要在医生的指导和建议下服用。

孕26周胎儿与孕妈妈发生了哪些变化

这一时期，胎儿体重快速增长，身体变得丰满起来。胎儿开始进行呼吸，其脸部和身体越来越像新生儿了，并且开始对外界的抚摸作出自己的反应。

孕妈妈的子宫继续长大。如果能够注意营养、均衡饮食，孕妈妈体重增加的幅度应该在7.2～9.9千克，胸部、腹部、臀部和大腿内侧都可能出现妊娠纹。

孕妈妈还很容易出现腰疼、小腿痉挛和头痛等症状。此外还有可能出现暂时性的思考能力降低和健忘等症状。因为有的时候怀孕过程中分泌的某些激素可以刺激脑部当中负责学习和记忆的那块区域，其活动性变强以后往往会出现记忆力不降反升的现象。

孕妈妈要注意腹部不适与消化不良的情况，这种情况会使孕妈妈吃不下饭，所以孕妈妈的饮食应该选择绿叶蔬菜等营养丰富的食品，而不要吃那些脂肪、油和糖分高的食物。

还要预防早产。有过早产史或胎膜早破史等问题的孕妈妈很容易发生早产，这一类孕妈妈应该经常记录自己的宫缩情况并时刻保持警惕。

孕27周胎儿与孕妈妈发生了哪些变化

这一时期，胎儿身体的每个部分几乎都已经形成，视网膜继续发育，内耳的神经连接已经完成，眼皮已能够分开，并且会出现不时眨眼的动作。

孕妈妈子宫底的高度到达了肚脐上方7厘米的位置。耻骨到子宫上部的距离变为27厘米。孕妈妈的手臂、腿、脚等部位可能肿得很厉害，这时，可以通过按摩来缓解症状。

子宫变大的同时胸部会有疼痛的感觉。开始出现有规律的胎动，如果胎动发生的次数很少就有必要做检查。

孕妈妈要注意补充维生素，及时摄入含有对人体生长起到重要作用的维生素A，对神经发育和血液细胞的形成有积极影响的维生素B，以及可以促进肌肉和红血球生成的维生素E的食物。

孕妈妈若使用电脑，每小时需要休息1次，久坐之后也要站起来做运动以舒展身体，转动脚腕、肩膀，并拉伸背部，对缓解紧张的神经有所帮助。

孕28周胎儿与孕妈妈发生了哪些变化

这一周可以算是孕晚期的开端，胎儿的眉毛和睫毛不断地生长，脑组织数量明显增加。头发变得更长，体重有了成倍的增长。进入这一时期以后，胎儿会做梦了，睡眠也有规律了。

孕妈妈耻骨到子宫上部的距离已经达到了28厘米。此时体重的正常增长幅度是7.7～10.8千克，腹部的红色妊娠纹变得十分鲜明。腹部、臀部和大腿内侧都变得更加丰满，乳房上的血管也显得更加突出了。

孕妈妈的身体出现浮肿，手臂、腿部、脸和脚腕都有可能发生浮肿，这段时间里应该经常把腿搁在高处，坐的时候将腿伸直，还要注意穿比较宽松的鞋子。除此之外，多喝水可以将身体里的废弃物排泄出去，对消除浮肿也有很大的帮助。

如果孕妈妈出现了消化不良和心口难受等胸部疼痛的症状，可以每天进餐5～6次，减少每餐的摄入量，情况会有所缓解。

胎儿有味觉吗

“没有直接吃东西，何谈胎儿会有味觉呢？”有的人可能提出这样的疑问。但胎儿的确是具有味觉的，到了怀孕第28周，胎儿的味觉已经很发达了。例如，当孕妈妈直接服用葡萄糖时，可以观测到胎儿的心脏搏动次数有明显的增加。因为胎儿有着强烈地摄取葡萄糖这种必需营养成分的愿望，所以才想通过自己活泼的表现表达出这种愿望。

胎儿可以参与制订孕妈妈的食谱吗

孕妈妈摄取营养的状况与胎儿成长状况相关，所以不能随随便便地决定孕妈妈的饮食内容，而要考虑其在滋补身体方面所能起到的作用。因此，孕妈妈要为了胎儿的健康选择最营养的食物，不要把方便食品或快餐食品当正餐。在没怀孕之前，可以随心所欲地选择吃什么，但是怀孕之后则是孕妈妈和胎儿共同的选择，所以，在确定食谱时，怎么能不考虑胎儿的感受呢？

胎儿有记忆吗

不要忘记“胎儿是可以记住一切”的这一事实。根据胎儿出生以后记得以前听到过的父母的声音这一点来看，他的确具有一定的记忆能力。那么，胎儿到底能记住些什么呢？

有许多相关的研究结果都表明，怀孕7个月以后，随着负责记忆功能的中枢神经逐渐形成，在胎儿周围发生的所有事情都有可能被记住。所以身为父母，在胎儿7个月左右时就要特别注意自己的言行。还有研究发现，胎儿对音乐和语言这两大领域的记忆能力最为突出。

怀孕后期性生活要注意什么

到了怀孕第7个月的时候，孕妈妈的腹部明显突出，并有一定的压迫感。因此在睡觉的时候最好不要采用较为吃力的平躺姿势，而应该采取侧卧姿势。这一时期有许多必须注意的事项。而且，到了第10个月，准爸爸就应该多为孕妈妈考虑，尽量不要再提出过性生活的要求。

怀孕25～28周饮食胎教应注意什么

在怀孕第25～28周中，母体的“手太阴经脉”控制着胎儿的生长。这条经脉是与肺部直接相关的。我们所选择的食物必须有强化肺部的作用，并且能够对胎儿的皮肤、毛发和大脑的发育有所帮助。沙参的重要作用在于可以同时保护到肺部的阴气，除此之外，橘子、核桃、梅子和牛奶也是对孕妈妈的身体极其有益的食品，可将牛奶和米粥一起熬制后随时食用。

怎样通过饮食消除浮肿

适量饮水和低盐的饮食可以帮助孕妈妈消除浮肿。这一时期孕妈妈还是要保证每一顿都吃饱，但不要吃太咸的食物。每天保持摄入水分1500毫升左右，并在此基础上根据身体是否浮肿来相应调整。除了白开水以外，孕妈妈也可饮用大麦茶和果汁等来补充水分。

尽管怀孕第17～24周也会出现全身浮肿、腹部隆起和呼吸困难的现象，但浮肿出现得最为明显和频繁的阶段还是在怀孕第7个月，即在第25～28周。

浮肿严重有什么危害

孕期浮肿严重会导致胎儿发育不良。浮肿严重时可以考虑采取食疗法：把鲤鱼的腹内掏空，在其中放入一把红豆后熬汤服下。或者把桑根皮和红豆按照同样的分量混合烧煮后饮用。桑根皮和红豆不但具有显著的利尿作用，还可以预防与浮肿同时发生的高血压症状。除此之外冬葵汤、玉米粥和玉米须茶对缓解浮肿症状也有一定的效果。

怀孕25～28周运动胎教应注意什么

这一时期，胎儿的脑部快速发育，产生大量的脑细胞，此时需要为胎儿提供充足的氧气和营养。那些能够促进呼吸的运动意味着可以给胎儿带来更多新鲜的空气。相反，那些需要屏住呼吸，或者要求举起很重物体的运动，孕妈妈最好不要考虑。

怎样做抬头呼吸运动胎教

做抬头呼吸运动胎教时，孕妈妈要把两脚分开，与肩同宽，将双臂缓缓地举向上方并用鼻子吸气，与此同时抬起自己的脚后跟。这项运动胎教能提高孕妈妈保持平衡身体的能力并增加氧气的供应量。

怎样做拉伸肩部运动胎教

孕妈妈在做拉伸肩部运动胎教时，首先要将两腿分开，膝盖弯曲，跪坐，上半身前倾并让两手接触地面。然后尽可能地向前伸出双手，彻底地舒展自己的肩部。这样能增加孕妈妈肩膀的柔韧性，并让整个身体松弛下来。