你经常说“是的，但是……”吗？嗯，那你可要注意了，这可是我们最经常玩的心理小把戏。

以下场景，欢迎对号入座：

丽丽（非常苦恼的样子）：“大家都说你看问题透彻，看我这么苦恼，帮我出出主意吧！”

小谢（略带微笑）：“别急，慢慢说，看我能帮上你什么忙？”

丽丽（愁眉苦脸）：“我想建立家庭，可一直都没碰到合适的对象，好几年了都这样，怎么办啊？”

小谢：“你为什么不寻找一些和异性接触的机会呢，这样概率会大些。”

丽丽：“是啊，你说的没错。我努力过，让朋友帮忙介绍，有好多次的相亲，但都没有碰到合适的。”

小谢：“不一定仅限于朋友介绍嘛，为什么不主动点，去参加一些社交活动呢？”

丽丽：“你说的有道理，但是我这人比较内向，喜欢安静，不想到那些太吵的地方去，何况对陌生人我总觉得有些尴尬。”

小谢：“嗯，在你认识的同事、同学或朋友中发展一下呢？”

丽丽：“对啊，我的一些女朋友就是这样有了男友的，但是……我观察过我的那些单身的同事、同学或朋友，我发现没有一个合适的。”

小谢：“哦，这样啊，你也可以考虑在网络上试试看，没准会有机会认识一个你满意的，现在不是有很多征婚交友网站吗?”

丽丽：“我上过那些相关网站，还注册过呢，但是我后来没有兴趣了，原因是我觉得网上的人太不靠谱，我还听说有被骗的呢。”

小谢感到有些受挫：“对了！你既然真想结婚，为什么不在报上打征婚广告呢？”

丽丽：“我想那倒是一种可能的办法，可是你知不知道，现在有好多骗人的婚托？”

……

>> 游戏背后的语言

很显然，丽丽和小谢的对话最后不欢而散，而且两个人事后都觉得很郁闷。

小谢之所以郁闷，是因为所有的建议都被挡回来了，以至于最后都有些愤怒了：“你既然真想结婚，为什么不在报上打征婚广告呢？”丽丽也一定充满哀叹：“哎，一点都不了解我，我就知道，你没办法帮到我……”

表面上看，这是一次正常对话，但其实双方并没有达到真正的沟通效果。一个人挖空心思给建议，一个人则不断“是的……但是……”，很明显，这是一个“游戏”。没错，在心理学上，沟通分析理论（Transactional Analysis，简称TA）把这种模式叫做心理游戏。

在关系中玩“心理游戏”，是需要有人配合的。仔细分析我们便会发现，其实丽丽开始提出自己的问题时，便放出了一个“饵”：“你很厉害的啊，你帮帮我吧！”紧接着，小谢上“钩”了：“我比你厉害，我可以帮助你的。”

然后，小谢开始提议“你为什么不寻找一些和异性接触的机会……”，这就是一个叫做“你为什么不……”的心理游戏，和丽丽的“是的……但是……”是一个配套的心理游戏，丽丽并非有意要玩惨小谢，但她的潜意识就是要这样做，引诱别人提建议，再把一个个建议都否决，让对方无可奈何。而小谢上了钩，去给她提建议，结果当然惨不忍睹。不过，小谢的潜意识也没有闲着，甚至有时候可能向别人抱怨：“到底是怎么回事？我向她提了那么多建议，这人没救了。” 

丽丽虽然在向别人求助，但真正的求助者不是这样的，丽丽的潜台词更像是：我（谦虚提问）好，你（水平太差解决不了我的问题）不好。她根本不是真正需要解决问题的答案，她只是想通过这个游戏来证明自己的某个隐藏的心理信念，即“总是没有人能帮助我”。热心助人的小谢，虽然看上去很努力地去帮助对方，但实际上，他更像是在扮演一个“拯救者”的角色，为的是证明“我（因为懂得怎么做）好，你（不懂还不听我的）不好”。他并没真正想要帮助她。

结果到了游戏结束的时候，上钩的拯救者成了牺牲品，无奈又生气地发现自己的拯救失败了，求助者则又一次经历“没有人能帮我”的受挫感，实际上，他们都把对方给“玩”了。