赞美，是发自人内心深处的对他人的赏识，是对他人关爱的表示。当一个人内心充满对他人的爱护时，赞美就会油然而生。美国著名心理学家戴尔·卡耐基说：“要想改变一个人而不引起伤害的第一个原则是从赞扬和感激开始。”试着挖掘一下对方的优点，并给以及时的赞美，也许会收到意想不到的效果。

夫妻间要学会赞美。俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”夫妻之间千万不要吝啬你的赞美。赞美可以融化内心的坚冰，赞美可以更利于夫妻间的沟通。赞美可以让女人变得美丽，赞美也可以让男人变得温情。赞美是温暖灵魂的力量，赞美是夫妻和谐幸福的捷径。

同事之间需要赞美，一成不变的工作容易使人变得乏味，如果你能生活中适当加点“调味”，相信会使你的工作变得多姿多彩，同事间的关系也会更加融洽。一句由衷的赞美或一句得体的表扬，同事会感觉到你对他的重视，无形中增加对你的好感。

美国心理学家威廉詹姆斯说:“人类本性上最深的企图之一是期望得到称赞。”渴望赞美是深藏于人们心中的一种基本需要。人人都有闪光的地方或许没有被发现或许羞于启齿。中国人的骨子里头多多少少地遗留着儒家的谦恭之气和道家的不争之德。所以，不要吝惜你的赞美，这是你获得良好人际关系的捷径。

然而，并不是所有的赞美都适用于我们周围的人。首先我们的赞美要真诚。赞美，如果脱离实际，并不发自人的内心，那么并不能引起对方的高兴，无根无据的赞美只能让人觉得莫名其妙，甚至会觉得你这个人油嘴滑舌、虚伪狡诈、别有所图。这样的赞美，甭说达到人的内心，达到人的耳朵就算不错了。

人生没有彩排，全部都是现场直播。赞美也要挑时机，才能打进人的心坎里。在别人计划做一件事情的时候，最初的赞美能鼓励他下决心做出成绩，中间的赞美有益对方再接再厉，结尾的赞美能肯定对方的成绩。如果当时没有赞美，等到事情过了两三年，甚至当事人都把这件事情忘掉的时候你再大肆溢美，多少有些马后炮的嫌疑，是不会起到好的作用的。

心理师提示：

有人说，我经常开口赞美别人，的的确确是发自真心实意，但是不知怎的，就是达不到预期的效果。可能犯了不具体这个毛病，泛泛的赞扬只会让被赞扬者觉得这种赞美可以赞美自己也可以赞美张三李四，甚至不具体的赞美用词都有套路。如果这样去赞美别人，肯定不会有好的效果。

知足才能看得惯

楠楠找了一个男朋友，朋友们议论纷纷。

本来，年轻女孩交友恋爱是很正常的事，有什么可议论的？但是楠楠的恋爱交友观与众不同，她是非“金龟婿”、“精英男”不见的。而刚刚交的男朋友，相貌普通，忠厚老实，既非“金龟婿”也非“精英男”，怎么入得楠楠的法眼？

有“消息灵通人士”透漏：“他有个海外的二叔公，百年之后会留下巨额遗产！”另有人爆料：“他在家闷头钻研，竟研究出国家专利，就等着上市呢！”

面对种种猜测，楠楠振振有词：“有钱的滥情，长得帅的花心，懂情趣的油滑，事业成功的不顾家。好男人谁都想要，但大多驾驭不了，水月镜花不过是自寻烦恼。他怎么了？不吸烟、不喝酒、不关机、不赌钱、无红颜知己的“五好男”证照齐全，虽然月薪只有4000余元，但工作稳定。现在经济危机，什么金融精英、外企高管都朝不保夕。‘经济适用男’生活俭朴，小有积蓄，虽不能锦衣玉食，但建设小家庭绰绰有余。剩饭全包，工资全交，你家那位做不到吧？赚十万给你四千，和赚四千给你四千，那是绝对是两个概念！”

原来楠楠已经“转性”，朋友反倒不甘：“找男朋友不能太实际，生活情趣才是人生真谛。白开水是安全解渴，但和品味红酒是不能相提并论的。”

楠楠不屑地撇嘴：“啥叫生活情趣？当吃当喝还是能当卡刷？白开水无味但是养人。”

楠楠的话，让人想起了汪曾祺在《胡同文化》中对北京人的描写：“北京人易于满足，他们对生活的物质要求不高。有窝头，就知足了。大腌萝卜，就不错。小酱萝卜，那还有什么说的。臭豆腐滴几滴香油，可以待姑奶奶。”幸福原来很简单，少一点看不惯，多一点知足就可以了。

人们都在追求更好的工作和生活，这无可厚非。但在人生的旅途中，还有许多美好的东西。当你满身疲惫回到家中，面对母亲端上的一碗亲情浓溢的热汤时，心中有没有泛起一些感动？如果没有，那就危险了。

我们最大的事业是谋求成功，当你将自己定位成了比尔·盖茨，然后沮丧地发现，终你一生，骑马也赶上他，你闷闷不乐，抑郁不快，可是又能怎样呢？

要知道我们最大的事业不是成功，而是生活。而生活注定是琐碎的、冗长的，充满挫败和失望的，要想在这样的日子中寻找快乐，只有放低眼睛，放低梦想，收集每一个小小的幸福和满足。