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看不惯朋友,你只能一个人用餐(7)

为什么我们什么都看不惯 作者:聂凌风


 

心比天高就一定命比纸薄,难以满足的、得陇望蜀的人,永远不会快乐。相信我,“普通人”才是你要扮演的角色,你天生并不是空前绝后的神童,你当不了年薪2000万美元的大精英,但是你同样不比谁差,不呆、不傻、不笨、不痴,也别摆出一副我不如人的面孔来为自己的堕落埋单。你跟998/1000的人一样,都没含着金汤勺、但也没裹着臭抹布降生,即使有些许差距,也绝对不会注定你一辈子不如别人或者你一辈子都比别人强。

先肯定自己,再在这个基础上付出努力,才能让你在这么多的人中脱颖而出。所以,人呐,别看不惯比你牛的“大牛”,也不要看不惯“弱智”,记住我们和998/1000的人在同一个起跑点,这些普通人才是你的竞争对象。

人贵有自知之明,既要有远大理想,又要有克己之能。比尔·盖茨在读哈佛大学时,退学经商。成为世界首富以后,又从主管微软岗位上退下来,从事慈善事业,他留给子女的不是金钱,而是做人的要领。我钦佩他,他能根据自己的实际和社会需要把不知足与知足、进与止很好地结合起来。所以在现实生活中,要做到知足常乐和知足不乐相结合。

心境不要太高。所谓心境,直白地说就是自我心理目标。这一目标一定要适当,绝不能过高,否则便有害。其害之一,就是不容易达到的目标会使自己的心理始终处于没有成就感的状态,因此感到痛苦。当然过低也不好,那会使人消沉,丧失应有的斗志。心境的高低,关键要依据自己的实力而定。

不要急于求成。急于求成是造成心理压力的常见原因之一,这种压力主要是因为自己的思想方法造成的。人们要追求自由,那是因为自由状态下,所承受的压力最小。绝对的自由状态,也即零压力状态——当然这种理想状态是不存在的,但可以去无限地逼近它。人在职场走,遭受到来自于环境的压力已经够多,就没有必要再给自己施加压力了。

做任何事都不要急,只要坚持朝前走,每天一点点,即便再慢,迟早总有一天能够到达目的地。

心理师提示:

生活中要常怀“幸亏没有更糟的思想”,这是一种“纯粹的”思维型方法,但很实用。比如说,假如在上班途中摔了一跤,摔破了眼镜,你应该感到庆幸,庆幸摔破的只是不值多少钱的眼镜,而不是手机;假如在车上被小偷偷去100元钱,你应该感到庆幸,幸亏偷去的不是600元或1000元,而且身份证等重要物品也没有丢失…… 遇到不愉快的事情的时候,不要沿着“单线”钻牛角尖。若换个思维角度,就会感到即便不是什么好事,也算不上是多坏的事,心情也就会轻松许多。

你不顾及他人面子,就别抱怨无法赢得好感

张小姐去朋友家吃饭。进餐时,宾主聊起了一条高速公路的修建问题。张小姐强调,公路的进度一再推迟,是有关方面的一个严重错误;而朋友则不同意,认为那条公路本来就不该建。两人你一言我一语,争论越来越激烈。后来那位朋友把问题扯到“很多人自私心重,没有环保意识”上面,显然是在批评张小姐。张小姐怕再争论下去无法收场,便开始缓和下来,婉转地说:“可能我们的看法永远也不会合辙。可是,那没什么大不了的。也许我们都是对的,也许我们都是错的,这也是未可知的事。既然是未知的事情,我们今天先不要忙着争论,让时间来证明好了。”朋友赞许,两人停止了争论。

张小姐的一席话,不仅给自己搭了台阶,也顾全了朋友的面子。避免双方争论不休,扩大矛盾,影响感情。 

我们从小被灌输的思想是:一定要有面子。饿死事小,面子事大。面子既然如此重要,那就要在保全自己的面子的同时给别人面子。给不给人面子,首先是态度问题。

世界就像一个镜像,镜像里的人越有面子,也就表明你越有面子。世界是一个轮回,你派出一艘船向东航行,最终它还是会回到你的港口。给别人面子,故意展示一些自己的愚笨和弱点,让别人满足他的虚荣心,我们能失去什么,别人又能得到什么呢?

给别人面子、给别人尊严、给别人满足、给别人虚荣、给别人金钱,最终得利的不还是我们?把大便送给大自然,大自然还是会将它转化成新鲜食物反馈给我们;把面子送给别人,别人一高兴,就会把实利反馈给我们。我们失去了面子却得到了实际利益,就像我们失去了大便却得到了新鲜果蔬、我们失去了二氧化碳却得到了更多氧气、我们失去金钱和享受却得到了更多利润和事业一样。

态度上端正了,马上就面临技术问题——怎么才能给别人面子。不得不承认,有些时候,给别人面子,自己就要没面子。

但是如果你这样想,在事业的关键、人生的拐点时,面对对我们的事业人生有生杀大权的人,我们装回孙子、低三下四、不要面子,又能怎样呢?在这些关键时刻,失一回面子也没什么大不了的。

有些人一直小心而过分地抓着面子,时时处处要压人一头,觉得自己挺有面子,其实不是有面子,这些东西会造成面部皮肤不良,反而没有面子。放开这些东西,我们不会失去面子,反而会让面子更好。放弃那处处都得显摆自己、给自己脸上贴金、处处都得争高下、争面子、比谁更强势的行为,你不会损失面子,你会更有面子。在人前认个输,说句不好意思、对不起、您更好、您更对、应该听您的……没有面子吗?我觉得能灵活处理问题,“见人说人话,见鬼说鬼话”,反而更有面子。


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