这位编辑点出了我起初没能看到的一个制约：为了在读者面前显得聪明灵巧，我的论文写得太过辛苦了。由于有这样的愿望，我在论文中会写出超长、费解、看似博学的句子，其中充斥着动辄就是几十个字母的长单词，摆出一副学识渊博的面孔。我写的论文是那样的 “聪明灵巧”，以至于简直无法读懂。

我回头改写论文，这次写出来的就是清晰明白的短文章了。虽然我在这件事上面临的制约是实实在在的，但是通过实事求是地回顾反思、开诚布公地寻求帮助，我还是能够辨别并克服这一制约。

顺便说一下，那篇论文发表了，应该归功于征询请教。

还有什么办法，能让你对自身以及真假制约有一个全面的认识呢？你可以回顾检视一下近期刚刚完成的其他项目（我所指的并不限于工作中的项目，也包括个人项目）。哪些是你的成功之处？什么地方可以做得更好？现在去做会有什么不同？如果你能针对自己完成的两个以上的项目，检讨一下是如何完成的，你就会发现某种模式，从中洞悉容易让你摔跟头的地方。

什么会让你惊恐不已，什么会让你压力重重，什么会让你灰心丧气，什么会让你愤怒恼火，也要对此加以特别注意。如果你像我一样，受到重重制约的挤压之时，你就会经历上述情绪。你感受到的这些情绪越强，你所面临的制约就越大。

坦诚地检视一下你所处的环境，这也是很重要的。这个世界定期在你前进的道路上设置的实际路障（相对的是假定路障）是什么？譬如，你是不是从来都没有足够的时间去完成老板希望你干的所有事情？如果是这样，为什么时间总是不够呢？是因为你没能安排好自己的时间吗？或者是因为你为了讨好老板，应承的事情超出了个人的能力范围？要记住，如果你不知道问题是什么，你就不可能解决问题。

制约是否在你的掌控之中？

好了，你已经辨别出自己所受的制约，而且也把假性制约和真实制约区分开来了。在这个时候，稍微深入一下是大有裨益的。你应该想要判定哪些实际制约在你的控制之中，而哪些又不受你控制。为什么呢？因为你不想在自己无力改变的事情上浪费时间和精力。

有些制约无法克服，你所能做的全部工作是在组织安排时绕开它们，希望把由此造成的影响减到最小。譬如，无论你多么努力，一天永远也不会多于24小时，一周也不会多于7天。即使你游手好闲、无所事事，时间对你也还是像对我一样，最终还是会在你面前流逝。为你我双方考虑，我希望虚度光阴的时间不会太长。与此同时，我们不得不把时间作为无法改变的因素加以接受。时间对我们的目标造成影响，我们要现实地看待，并相应地制订计划。

还有一些其他的制约，超出大多数人的控制范围。对我而言，就是诵读困难症，没有什么药物和治疗手段能让病症消失。然而，这并不意味着我在改变诵读困难症给我带来的影响方面无能为力。

例如，由于患有诵读困难症，我的方向感极差。在应对这一挑战的时候，一个办法是不要别人帮助，假定通过不断的试错和反复，最终总能找到自己要走的路。

不过，与此不同，我会把能够帮我抵达目的地的手段尽可能多地列出来。很幸运，总是有朋友会亲自驾车或为我指路，帮我抵达要去的地方。技术手段也可以帮我绕开这个制约。我的汽车、摩托车和手机上都装有全球定位系统，可以帮我确定方向。网上还有很多在线地图，我也经常使用。