我把湾区的房子放在房产市场上出售，同时也开始在洛杉矶看房子。一路走来，发生了一件并不怎么好玩的事情:包括湾区在内的美国很多地方的房价一落千丈。

虽然如此，我还是可以实现卖掉房子的目标，只是卖价明显低于期望值。不过形势变化把我推向心烦意乱的境地，这就说明我一直对自己的初始目标不够清楚。不是说我要把房子一卖了之，我想要的是以特定价格卖掉房子。二者看似差别不大，不过我很快就认识到，以特定价格卖房子的目标比起简单地把房子卖掉的目标，涉及一套并不相同的行为和期望。

尽管重新确定了目标，不过我还是认识到，根据当时的市场形势，那个目标还是无法实现。虽然我很失望，不过这种认识是很有用的：知道无法实现自己的目标，这就迫使我去考虑替代方案。我很快就找到了一个满足新目标的方案。

我没有卖房子，而是把它租给一个密友，他需要一个成本不高的居所。他的目标是租金不高，可以省钱。虽然由于租金较低，我损失了一些收入，但是长远看来，假如我当时把房子卖掉，损失会更大。推迟卖房让我得以等到房地产价格走出低谷之后再出手。最重要的是，我能够给朋友提供帮助，这让我感觉很好。

鉴于不断走低的房地产行情（这是我无力改变的一个制约），算起总账，上述选择是我能预期的最好结果。这个结果之所以能够出现，就是因为我有足够的灵活性，适时修正了之前确定的目标。一旦灵活变通地修正目标，我就找到了通向目的地的一条新路。为了一个可以实现的目标，制订一个可以接受的计划，胜过为了一项不可能完成的任务而制订一个堪称理想的计划。

轻装上阵

到现在为止，你如果一直跟着我的思路走（起码是迁就顺从我的想法），可能会多了一些自知之明。对于携手阻止你前进的自身力量和环境力量，你可能有了更加清晰的认识。你应该开始懂得如何界定自己清晰明确的目标了。

现在你已经作好制订计划的准备，你的计划要把自己的真正制约（以及你将如何应对这些制约的办法）以及明确详尽的目标考虑在内。对于一直让你夜以继日地辛苦劳碌的重大项目和待办事项，你现在作好了全力应付的准备。

棒极了！不过，耐心的读者，请允许我再耽搁片刻。在深入讨论之前，先拿出点时间放下心中的包袱，不要去考虑你面临的问题和项目。实际上，你要努力做到的就是什么也别想。让自己的内心就像一张白纸，这样你就可以有一个全新的开始。

当要面对特别困难的挑战时，我会找些可以强迫大脑停止苦思冥想的事情去做：骑摩托车兜风。骑上摩托车，我就无法集中心思考虑脑海中的问题，只能一心忙于驱车前进，心头一直萦绕着的是交通问题。骑摩托车兜风让我全神贯注于此。骑完摩托之后，我感到心旷神怡，无忧无虑。

无论你喜欢采用什么办法，都要放下心头的包袱，从这样的状态出发是十分重要的。达到这个目的的办法不计其数：独坐冥思，练习瑜伽，出门散步，公园小憩，跟孩子嬉戏，与小狗玩球，不一而足。

现在你的内心归于空白了吧？好极了。接下来，你要想明白，自己是不是真的应该去执行正在考虑的这个任务。的确需要登上这座山吗？在你之前有别人成功登顶吗？如果有人曾经登上山顶，你还有必要重走别人的老路吗？在家健身是不是会更好呢？