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第3章 九种人格类型提升自制力的技巧(8)

九型人格与领导力 作者:(美)金杰·拉皮德·伯


发展二号领导力优势

花些时间让自己独处

独处既能让自己反思,也能让你做些对自己有好处的事(自我充电)。当独处的时候,二号倾向于保持与他人的联系,他们通过电子邮件、电话或者是突发奇想而与其他人联系。花更多时间让自己真正地独处,将给你一个更多注意内在体验的机会,而不是像以往那样不停地把注意力聚焦在他人身上。

问你自己

你到底要什么?更多意识到自己的感受能让你更加了解自己的真实需要。不停地问你自己到底要什么,直到你的答案更加深刻。或者问你自己这样一个简单的问题:我现在的感受是什么?然后深层面地探究这些感受。这些问题非常重要,因为二号倾向于压抑他们的感受,也就是说,当二号有某种感受的时候,他们要么不承认它,要么低估了它的深度和强度。

反思一下付出是为了得到别人回报这一做事模式

把上周你为别人做的事情列一个清单,比如你把某人从医院送回家或者是付出比预期更长的时间去倾听别人的倾诉。在每一项的后面,写下你所期望的回报是什么。坚持几周这样做,你会发现你的行为变得简单了,因为你更多地意识到你的付出是为了回报这一模式。如果没有改变,那么反思一下持续做了这么多事情所付出的代价是什么。

九型人格三号

三号会竭尽全力去达到特定的目标,为了获得他人的尊敬和认可,他们会表现得很成功。


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