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《快乐竞争力》法则2 潜能的“阿基米德定律”(1)

快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则 作者:(美)肖恩·埃科尔


就在我妹妹从床上摔下来的那天,我迷上了心理学。当时我7岁,妹妹艾米比我小两岁,这意味着我想做什么她就必须做什么。那天,我想玩战争游戏,由我的特种部队对战妹妹的独角兽。

就在激战正酣之时,发生了意想不到的情况。“嘭”一声,妹妹不见了。我急忙下床看看她怎么样了。

艾米跌在地板上,四肢着地。我看着她的脸,意识到一场嚎啕大哭即将来临,于是我做了当时那颗狂乱的小脑瓜所能想到的唯一一件事。“艾米,等等!等等!你看见你是怎么落地的吗?没有人会四肢着地。你……你是一只独角兽。”

嚎啕大哭凝固在她的嗓子眼里,迷惑出现在她的脸上。到底是关注疼痛呢,还是为她独角兽的身份而兴奋呢,在她的眼睛里就能看到这种冲突。而后者胜出了。一个微笑浮现在她脸上,她带着一只独角兽宝宝的所有优雅与自豪重新回到“战场”。

我和妹妹不知道,在我们幼年时偶然发生的这件事,将成为20年后科学革命的先锋。

潜能的“阿基米德定律”

“给我一根足够长的杠杆和一个支点,我就能撬动地球。”

2200年后,当我坐在新生宿舍里观察学生准备考试时,突然出现了“我发现了”的时刻:我们的大脑也能按照阿基米德定律来运作。

我们的大脑就像单一的处理器,只能利用有限的资源来体验世界。于是我们就面临着一个选择:要么运用这些有限的资源看到疼痛、消极、压力和不确定,要么运用这些资源透过感激、希望、活力、乐观和富有意义的镜头来看待事物。换句话说,我们当然不可能仅仅通过意志力改变现实,但我们能够利用大脑改变加工世界的方式,进而改变应对世界的方式。快乐不是对自己撒谎,或者对消极的一面视而不见,而是调整我们的大脑,以使我们看到超越的方法。


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