和阿基米德的杠杆与支点一样，最大化我们潜能的力量基于两样东西：1. 杠杆长度：我们相信自己拥有的潜能和可能性；2.支点位置：改变心态，获得力量。

这就意味着，不管你是一个想取得好成绩的学生，还是一位想获得更多薪酬的基层管理者，或者是一位希望更好地激励学生的老师，你都不必为获得力量和达成结果而费那么大的劲儿。我们的潜能不是固定的，越移动支点（即心态），我们的杠杆就会变得越长，于是力量就越大。向积极心态移动支点，杠杆的力量就会放大——你可以撬动一切。

简而言之，通过改变心态这一支点，增加潜能这一杠杆的长度，我们可以改变未来的一切可能。

“并不是地球的重量决定我们取得的成就，而是我们的支点和杠杆。”

“专念的心态”让时光倒流20年

如果世界上有一件事我们是确信无疑的，那就是时间就只能朝着一个方向流动。然而埃伦·兰格用“专念”研究证明，连这也是错的。

1979年，兰格为一群75岁的老人设计了一个为时一周的实验。这些人不知道实验真正的目的，只是被告知要去一个疗养中心住上一周，且不能带1959年之后的任何照片、报纸、杂志和书籍。

到达实验地点后，所有人被告知：在接下来的一周内，时间回到1959年，那时这些75岁的老人只有55岁。为了强化这一情节，他们的装扮和行为举止都要和55岁时一样。在这一周里，他们谈论的是艾森豪威尔总统，聊的都是那个年代的事儿。有些人以现在 时态谈论他们原来的工作，好像从未退休一样。1959年的《生活》（Life）和《星期六晚邮报》（Saturday Evening Post）摆放在咖啡桌上。所有一切都是他们55岁时看到的世界。兰格是位另类的科学家。将近40年来，她一直在以前无古人的方式挑战科学团体的预期。在这次实验中，她有一个相当激进的假设——她想证明我们的“专念”对衰老的直接影响。兰格还认为，通过移动这些75岁老人的心态支点，从而影响他们的潜能杠杆，她能改变年龄的“客观”现实。