压抑是自找的

有这样一种人，尽管周围的人没有禁止他做任何事，他还是会胡思乱想，觉得自己被束缚了。

比如说这是人生中最普通的某一天。到底是要慵懒地度过一天，或者去吃东西，或者去工作，或者睡觉，或者去钓鱼，或者学习，别人都不会多加干涉，他只要去做自己想做的事就好了。可他却不会做自己想做的事情，而会去做那些让周围的人高兴的事。

他人原本完全没有期待他做什么，只是他自以为被期待了，才会那样行动。如果说他人对他有所期待的话，那就是希望他能随心所欲地做自己想做的事。然而他却觉得周围的人期待自己能很勤勉，并努力去实现这种所谓的期待，以博得他人的欢心。

这样一来，他不会去做自己想做的事，而不做自己想做的事，自然会引发不满。他就是这样随意地误解了他人的期待，随意地变得不满。不满越积越多，甚至会发展成憎恨及敌意。

憎恨会被压抑，但被压抑的憎恨最终会投射①出来，让他觉得身边的人都对自己抱有恶意。而他想要避免这些恶意，会越发努力地去实现他人的“期待”。我只能说，这种努力从一开始就搞错了目标。因为所谓“期待”，原本就已经被误解了。