在内心深处很讨厌某人，可是出于自己的心理需要，在意识水平上还会试图讨他的欢心。所以说，这种有着“必须被人喜欢”的心理需要的人，会容许他人轻视自己。

其实是很讨厌某个人的，却误以为自己喜欢他，像这样的情况，我们要怎么样来分辨呢？

要想分辨自己是否内心厌恶却做出喜欢的样子，就需要警惕自己是不是在毫无诚意地一味逢迎对方。

虽然是无心的，却在不知不觉之中开始毫无诚意地奉承某个人，这就是很危险的信号。这种并非发自内心的奉承会在心中留下抹不去的不快。

正是因为并没有真心喜欢那个人，所以才能毫无诚意地说出夸大的奉承话来。如果是面对自己真正喜欢的人的话，是没办法若无其事地说谎的。

所以说，你可以通过回想自己与他人的谈话，来了解自己是不是过分夸大地表示了对他的喜爱。如果你的爱的表达已经达到了不自然的程度，如果你在过后总觉得有点不舒服，那么你就很可能是在内心深处厌恶着他。

和这样的人在一起时，你会莫名地心神不宁、焦躁不安。正如我在这一章的开头写到的那样，人只有拥有属于自己的世界，才能有安全感。然而和这样的人在一起，只会让人失去自己的世界。因为在你的内心中，厌恶与喜欢被分裂开来了。尽管自己内心中的软弱与厌恶不想被人知道，却感觉正在被人窥探。