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03 培养正确的生活习惯(1)

30岁后怀孕不再怕 作者:(韩)金荣娥


有的女性在接受妇科诊断的日子里不知道自己怀孕了,可是之前在吃药,偶尔喝酒,心里很不安,就来医院咨询,这样的情况很常见。主要是睡前喝酒,或者吃过一些让身体没力气的感冒药,担心对胎儿不好。

从受精到着床大概两周时间,这期间是胚胎发育的重要时期,如果受损严重会导致胚胎坏死,受损小且后期采取补救措施,胎儿是可以正常发育的。尽管我们尽量给忧心忡忡的夫妇讲道理,可还是有一些坚持要人工流产。因为一些本来可以预防的问题,忍心把期待已久的孩子送走该是多么难过啊。

现实中发生这种情况的概率远超过我们的想象。所以建议要孩子的夫妇尽早培养好的生活习惯,把可能带来问题的习惯改掉。

酒——计划怀孕前一定要戒掉

以美国为例,除去遗传因素,摄入酒精是新生儿智障最常见的原因。怀孕期间长期摄入酒精会诱发新生儿生长停滞、智障、面部畸形、神经系统受损等胎儿酒精综合征。还有一些孕期酒精引起的病症并不会马上显现,如学习障碍、多动症、注意力缺失等,需要孩子长大后才慢慢显现出来。美国、日本、欧洲等国的研究表明,每100名小学生中有2~5名存在这方面的问题。现在很多国家的专家都已经开始了对这一问题的研究。

酒精的分子很小,可以很容易地通过胎盘,所以孕妇喝酒后,在胎儿和孕妇体内会同时检测出酒精。摄入大量酒精会诱发胎儿心脏畸形,即使量很少也会对脑部发育带来致命危害。它会直接杀死脑细胞,或者阻止细胞吸收必需的氨基酸和糖,诱发低血糖。影响神经细胞生长或移动,诱发智障。早在1981年,美国疾病管理总部就建议孕妇和备孕的女性一定要戒酒。

孕妇饮酒不仅对胎儿有害,还会对孩子带来影响。沈赞英教授一直关注这个问题,沈教授通过白鼠试验,表明酒精会诱发注意力缺失。孕期摄入酒精的母鼠生的白鼠,集中力下降25%,冲动性增加一倍。并且这一倾向会遗传给孙辈的白鼠。尽管这个试验是在动物身上进行的,在人身上也是适用的。

酒精导致不孕

摄入酒精使男女的生育能力下降,会对胎儿带来不利影响。

Hakim教授的研究组以健康女性为对象,发现每周喝一杯酒,受孕能力会下降50%。有专家表示,这可能是因为酒精阻碍中枢神经刺激产生激素,影响了排卵。


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