人类文化促使你不去理会自己的动物本质， 并远离那些动物—无论是白天时而快乐玩耍、时而挤作一团安然入睡的老鼠幼崽，还是在热带草原上互相舔舐的斑马。不过，因触碰和相互关心而生发出的古老的动物之间的爱，仍然留存在你的身上与你的细胞里。你对于积极性共鸣的渴求来自心底深处对爱的渴望，在人类身上达到了极致。凭借人类独有的交流方式，你可以用诗歌安抚爱人，或让他在歌曲与舞蹈的韵律中激动不已。与老鼠幼崽或斑马相比，你拥有更多可以激发联结的资源，却与它们一样需要爱。抱着这种想法，你就能够忽略许多争吵、烦恼、贪婪与恐惧，发现并抓住令人兴奋的积极性共鸣的时机。我会在第三章中介绍，科学显示当你与身体对爱的定义协调一致时，体内细胞即会感知到这一信息，保护你免受疾病侵扰，让你更加健康，更有活力。

你每天面对的世界是好坏参半的。在自然的雕琢之下，你的身体完全能够应对这个复杂的世界—抵御真正的威胁，找到并创造给予你爱的滋养的微妙时刻；这样的时刻不仅存在于你与你的伙伴、亲人之间，还很可能发生在你与家庭圈子之外的人们之间。毕竟，目前人类的生存比历史上任何时刻都更多地取决于你与完全陌生的人彼此分享的爱、共同建立的情感联结。