前言
第一部分学校篇
第一章寻找合适的幼儿园
送孩子去幼儿园之前应了解哪些信息？
每所幼儿园有何不同？
他们追求的价值是什么？
怎样选择优质的幼儿园？
■准备阶段
■寻找学校
■申请程序
■做出决定
第二章做有备而来的父母
孩子被幼儿园录取了，在幼儿园里他会学到什么，家长该做些什么？家长要如何参与学校活动？
作为家长，你该了解孩子在幼儿园里一定要学习的五个核心内容：礼仪、集体、相处、独立、适应。
■课程：孩子的学习内容
■学校和家庭的互动：做好父母的角色
第三章开始上幼儿园了——学会和孩子告别
孩子开始上幼儿园了，最初的几个星期很困难。
这是小小的孩子第一次的冒险，离开父母，开始作为一个独立个体生活。他将要发生什么？他会告诉老师他的需要吗？别的孩子会欺负他吗？他哭闹怎么办？
家长要和孩子一起来适应这段最初的分离期。
■开学之前
■开学了：不易的转变
■调适期
■重聚
■向前走
第四章孩子的社交生活
如何与人相处，这是孩子在幼儿园要学会的最重要技巧之一；学会与小朋友玩，学会与老师和身边人相处，这是家长送孩子上幼儿园的最重要原因之一。
家长该做些什么来帮助孩子发展社交能力？
家长不该做什么？
■孩子社交生活的过程
■邀请小朋友在家约会
■生日
■时间表排得太满
第五章了解孩子的发展过程：恰当的期望与干预
高质量的幼儿园培养孩子在此后阶段所需的宝贵品质：独立精神、自信、专注。
家长需要了解孩子发展的历程，设定适当的目标。
面对孩子的问题行为，家长该做什么，不该做什么。
■发展标准
■问题行为
■何时需要专业人士的干预
第六章要上小学啦：准备好了吗？
对于快上小学的孩子，家长非常重视孩子学到了什么知识，但这不是最重要的。最重要的是培养孩子对学习的兴趣，让他们产生对集体的责任心以及适应更长的学校时间。
■寻找下一个学校
■如何申请：参观和面试
■做好上学的准备
第二部分家庭篇
第七章日复一日的家庭生活
家庭是孩子生活的重心。
日复一日的生活看似简单，但家长的任务是要在每天帮孩子穿衣、吃饭、送他上学、放学接他这样的程序化行为中建立起孩子良好的行为习惯和生活规律。
建立有规律的日常生活方式，让自己和孩子生活得更容易。
■规律的生活
■两个过渡期：早晨和晚上
■就寝时间和睡眠问题
■进餐时间
■礼貌
第八章孩子生命中重要的人
让孩子知道每一个家庭成员都很重要。
在教育孩子方面，夫妻双方要组成统一战线。尽管你们会有分歧和矛盾，但是你们要保持策略的一致性。当孩子把你们各个击破时，是你们共同的失败。
■设定家庭生活中的优先权
■你和你的伴侣
■爷爷奶奶
第九章纪律：设定限制、对孩子说不、接受拒绝
在饭桌上、在床上、在玩具柜台前，你和孩子的抗争无处不在。当你与孩子斗智斗勇时，你感到力不从心，你感到犹豫不前。
记住你的孩子允许你犯错，但是你必须做对两件事，一是无条件爱他，二是给他上规矩。
■为什么这么难
■如何设定限制
■避免冲突
■对孩子说“不”的技巧
■典型的坏习惯：骂人、说脏话、乱发脾气
第十章建立道德规范
怎样培养一个好孩子呢？什么是好孩子呢？
一位有价值的人应有的良好品质——善良、正直、诚实、有同情心、尊重别人和明辨是非。
不能等到孩子五岁时，才开始从道德上要求她。道德培养让孩子一生受益无穷，良好的道德培养是对他影响最深远的事情。
■如何从道德上引导孩子
■怎样说，孩子才会听？
■说谎、盗窃和欺骗
■发展同理心
■尽到家庭的社会义务
第十一章自理和独立性：我要自己做
培养孩子的自理能力，这对建立他的自尊心非常重要。
在成长的过程中，要给孩子心理断奶。记住：不是孩子离不开你，是你离不开孩子。控制自己越俎代庖的冲动，给孩子自己学习的机会。
■你能做些什么
■厕所训练
■襁褓、安抚奶嘴、奶瓶
■其他的自理能力
第十二章游戏：时间、地点和方式
对孩子来说，玩耍不应该放在其他活动之后——玩是最重要的，是他们的工作，是他们开发和了解世界的方式。
在游戏中，父母支持什么？引导什么？控制什么？
■家长怎样支持孩子玩耍
■玩具店里的小贴士
■玩具、游戏、道具和活动
■孩子们怎样玩
■游戏和性别
■超级英雄游戏
■荧屏时间：电视和电脑
第十三章如何和孩子谈敏感的话题
面对死亡、性、离婚等敏感话题时，你该怎么和孩子谈论。
在孩子发展的不同阶段，也会带来不同问题，你帮助他解决问题的方式将影响孩子长大后你们之间沟通的方式。
■当敏感话题产生时
■过渡期和新的体验
■搬家
■性
■离婚
■生病
■死亡
感谢
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