幸福靠自己

　　《幸福靠自己》由科学出版社（龙门书局）出版。本书是杰出主持人亚星对幸福的观察和感悟。在书中，作者亚星系统地介绍了有关幸福的各个方面，其中包括幸福的本质，身心健康对幸福的影响，危害幸福的一些行为习惯，如何在工作中寻找幸福，以及亲情、友情、爱情对幸福生活的帮助。

　　亚星，新锐唱作主持人，国家一级播音员，曾任《中华时报》责任编辑，中央电视台《第二起跑线》、《旅游风向标》，中央电视台《综艺快报》特别节目，北京电视台青少频道《青春流线》，北京电视台科教频道《八方食圣》，中国数字电视台环球旅游频道《旅游新天地》中国数字电视台城市建筑频道《城市》，大兴电视台《健康全接触》、《家住大兴》、《缘来是你》，北京阳光调频FM98.6《娱乐大排档》，北京交通广播FM103.9《有我陪着你》，洛阳电视台大型娱乐现场节目《开拓直通车》，洛阳人民广播电台《都市前沿》，单曲《洗洗就睡了吧》、《唱的不是歌唱的是寂寞》。